高橋祥太

四十肩・五十肩の根本セルフケア動画を作成いたしました。 https://youtu.be/5epfPAEzVKQ 当院の患者さまでも増えてきております。 少しでも楽になりますように、是非、実践してみて ...

首こり・肩こりを30秒押すだけで解消するセルフケアストレッチを紹介します！ 身体の軸を整えてインナーマッスルを呼び起こす骨盤矯正セルフケアストレッチをご紹介！ の2本の動画を公開しました。 https ...

○○○を使った腰痛のセルフケア！3つの筋肉にアプローチの仕方をお伝えします！